citazione dojo zen higan
il dojo zazen yoga azi links
   
 

Dojo Zen Soto
Higan - l'Altra Riva
via G. Padulli 2
20147 Milano

Come arrivare:
bus 67-64-98 o MM Bande Nere

 
 
 
 
   
 

tel. 02.40074999
e-mail:
zenhiganmilano@gmail.com

 
 

Affiliato:

 

AZI (Association Zen Internationale,
fondata dal Maestro Taisen Deshimaru)

ABZE (Association Bouddhiste Zen d'Europe)

 

 

 

Programma 2018/2019

Imparo a vedere

Sabato 10.30-12.30 

13 e 27 ottobre,
10 e 24 novembre,
15 dicembre

9 e 23 febbraio, 
9 e 23 marzo,
6 aprile

La natura è maestra, zen arte e natura
Domenica 9.30-17.30

14 e 28 ottobre,
11 e 25 novembre  

10 e 24 febbraio,
10 e 24 marzo

Iscrizioni e informazioni:
tel. 02 40 07 49 99
cell. 340 33 57 114

zenhiganmilano@gmail.com

Le attività sono riservate agli associati


 

 

 

 

 

 

Fare l’esperienza del vivere creativo con l’uso dei materiali artistici e lo sguardo della meditazione zen. Incontri di disegno e meditazione e workshop tematici, che permettono di approfondire la conoscenza di sé, e vivere lo stupore di poter andare al di là di quelli che crediamo essere i nostri limiti.
L’osservazione dei lavori propri e altrui, in un’atmosfera non giudicante, e la riflessione sul processo creativo che li ha generati, aiuteranno i partecipanti a comprendere quali sono gli ostacoli da superare e quali le risorse su cui contare, nell’arte come nella vita.

1) Imparo a vedere: incontri di disegno e meditazione

L’obiettivo è di coltivare un modo di osservare la realtà libero dagli schemi abituali. Imparare a sospendere il “me” che giudica, valuta, misura per lasciare che l’atto creativo possa prodursi con la freschezza dell’istante, nella meditazione come nel disegno.

Sabato 10.30-12.30 

1° ciclo: 13 e 27 ottobre, 10 e 24 novembre, 15 dicembre

2° ciclo: 9 e 23 febbraio,  9 e 23 marzo, 6 aprile

2) La natura è maestra. Zen arte e natura: ciclo di workshop di meditazione zen e lavoro con i materiali artistici

L’obiettivo è di creare opere che, ispirate dal linguaggio senza parole di alberi, erbe, fiori, sassi, rocce, montagne e acqua, siano in grado di far luce sui nostri paesaggi interiori e aprire nuove prospettive.

Domenica 9.30-17.30 

1° ciclo: 14 e 28 ottobre, 11 e 25 novembre

2° ciclo: 10 e 24 febbraio, 10 e 24 marzo

Si lavora in gruppo (minimo 4 massimo 8 partecipanti).
Non sono necessarie competenze artistiche particolari.

 

Conduce i gruppi: Elena Ciocca

Laureata in psicologia, insegnante di yoga e di meditazione zen. Formatasi artisticamente alla  Scuola d’arte Martenot di Daniela Radeglia, nel 2016 consegue il diploma di arte terapia dopo un corso quadriennale di formazione di Art Therapy Italiana, con una tesi che indaga sull’integrazione tra discipline orientali e arte terapia.

elena_ciocca