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Il segreto dello Zen consiste nel sedersi, semplicemente, in una postura di grande concentrazione... Allora appare la coscienza profonda, pura, universale e illimitata.

Sabato 17 dicembre 2022 

MEDITAZIONE IN POSTURA SEDUTA

preparare corpo e mente

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Il Dojo: il luogo del ritorno al silenzio

 

Dojo in giapponese significa ‘luogo in cui si pratica la Via’ e il dojo zen è il luogoriservato alla pratica della Via del Buddha, Butsu Do.

 

Il dojo zen, con la sua sobrietà, offre all’individuo uno spazio preservato dall’eccesso di stimoli di ogni tipo a cui la civiltà odierna lo sottopone, al fine di permettergli di ritornare al silenzio e alla semplicità dell’istante.Osservare sé stessi, attingere da questa esperienza equilibrio, armonia e unità, trovare le chiavi di un’esistenza impregnata di serenità gioiosa: questi sono i tesori ancestrali dello zen per il mondo contemporaneo.

DOVE SIAMO 

Dojo Zen Soto Higan - l'Altra Riva

via G. Padulli 2, 20147 Milano

 

Come arrivare:

bus 67-64-98 o MM Bande Nere

 

tel. 02.40074999

zenhiganmilano@gmail.com

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