citazione
dojo zen higan
zen_o.png il dojo zazen yoga azi links
   
 

Dojo Zen Soto
Higan - l'Altra Riva
via G. Padulli 2
20147 Milano

Come arrivare:
bus 67-64-98 o MM Bande Nere
 
 
 
 
   
 

tel. 02.40074999
e-mail:
zenhiganmilano@gmail.com
 
 

Affiliato:
AZI (Association Zen Internationale,
fondata dal Maestro Taisen Deshimaru)
ABZE (Association Bouddhiste Zen d'Europe)

 
 

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ATTIVITA' 2021 - 2022

    

ZAZEN
Meditazione Zen

  

YOGA
Tre cicli di lezioni
da ottobre a giugno

  

SCRITTURA CREATIVA
Laboratorio ispirato
allo Zen


Martedì
20.30 – 21.45

Giovedì
7.15 – 8.00

Sabato
8.30 – 10.00

Introduzione
Martedì 19.45

 

É necessario prenotare
tel. 02 40 07 49 99
cell. 340 33 57 114

zenhiganmilano@gmail.com

  


Lunedì
20.30 – 22.00

Martedì
16.00 – 18.00

Giovedì
19.00 – 20.30

Prima lezione
di prova gratuita


É necessario prenotare
tel. 02 40 07 49 99
cell. 340 33 57 114

zenhiganmilano@gmail.com

  


Otto incontri;

Venerdì
20.00 – 21.30

Presentazione:
venerdì 22 ottobre ore 20.00

RILEGATURA GIAPPONESE

Domenica 24 ottobre
ore 9.30 – 12.30


É necessario prenotare
tel. 02 40 07 49 99
cell. 340 33 57 114

zenhiganmilano@gmail.com

         

• MISURE ANTI-COVID 19:
Per accedere ai locali è necessario il green pass. Mascherina obbligatoria negli spazi comuni.